馬鹿食い

いやーこの日曜日、月曜日は食ってしまった・・・。 糖尿病の私としては、これはまずい。 体重も９９．８㌔までいってしまいました。 一昨年の２月にライザップで、１００㌔から８６㌔まで落とし、順調にリバウン ...